大发1.5分彩app_酸甜可口的菠萝炒鸡丁动手做

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  甜甜的的菠萝再配上咸咸的炒大发1.5分彩app鸡肉会是这俩 样的味道呢?菠萝不只能只能拿来单吃,不不 只能作为食材入菜,会有意想只能的特殊滋味大发1.5分彩app。今天生活办法网小编就为亲戚亲戚亲戚朋友奉献一道菠萝炒鸡丁,跟着学起来!





食材:

菠萝(切片),鸡丁/鸡胸肉,酱油,葱





做法:

  1.菠萝切片后泡盐水备用

  2.大发1.5分彩app把鸡胸肉切小块,加入一大匙酱油和一匙米酒腌大约15~20分钟。

  3.起油锅,先把葱白的次要放下去爆香,等到香味飘大发1.5分彩app出后去掉 入菠萝和鸡肉拌炒,鸡肉蒸不烂 后就能只能起锅了!

  注意:菠萝炒久都是变软、缩小,建议无须和鸡肉下锅的时间差太远,可装入 鸡肉半熟很久再下锅不不 取得比较刚好的熟度。不过若家中牛奶营养价值偏好较软的牛奶营养价值,不不 只能刻意拉长拌炒时间。

小贴士:

  可能性体质比较敏感的人,吃菠萝可能性会有嘴破的清况 ,那是可能性菠萝含有并不是“菠萝蛋白酶”会分解口腔内的黏膜,造成嘴破。另外,草酸钙结晶这俩 成分亦会大发1.5分彩app刺激舌头造成不适感。为了防止享受美食还得忍受嘴破之苦,可先将菠萝泡盐水、抹盐巴或加热降低菠萝蛋白酶活性。

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