uu快3彩神8app_ 急性肠炎怎么快速自我恢复

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得了急性肠炎,最直观的感受是拉到“丢了半条命”——少的一天拉十好多个 ,多的十十好多个 ,甚至更多。

  一、肠炎初期:以流质食物、补充水分为主

  肠炎初期是肠uu快3彩神8app道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段,此时肠蠕动uu快3彩神8app活跃或发生痉挛情况表,消化吸收功能会比较弱。

  在这段时间里,患者可吃流uu快3彩神8app质食物,如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给病人多喝这一汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等,以补充体内水、维生素E和电解质的不足英文。

  二、肠炎好转期:以清淡食物、减轻负担为主

  肠炎有所好转后,患者都要能 清淡食物为主,选者食用容易消化及营养雄厚的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。

  患者宜采用少食多餐的法律妙招,每日进食4-5次。要能 注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因哪此食物进入肠道后容易发酵产生大量固体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中蕴含较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。

  三、肠炎恢复期:节制饮食、逐渐恢复正常

  因为着胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,肠道在肠炎恢复期对食物非常敏感。这因为着肠炎患者要怪怪的注意节制饮食,仍需以吃些清淡、软烂、温热的食物,解uu快3彩神8app决过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2-十天左右,即可按正常饮食进餐。